Atemübungen bei Angst und Panikattacken
Reihe: TRIAS Übungen
Genre: RatgeberGesundheit
SprecherSophia Baron
ISBN9783432114682
Länge1 t
VeröffentlichtAugust 2021
Über das Hörbuch
Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste regulieren und sich bei Panikattacken beruhigen. Einfach anhören, direkt mitmachen und gezielt entspannen. Gesamtlaufzeit: 01:07:55
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