Autogenes Training (Hörbuch 1 aus der Anti-Stress-Box)
Genre: Ratgeber
SprecherDoris Kirch
ISBN4056198056578
Länge1 t
VeröffentlichtOktober 2011
Über das Hörbuch
Ein praxisnaher Mix aus bewährten Entspannungsmethoden und sinnlichen Wohlfühlelementen, entwickelt und angeleitet von der Stress-Spezialistin Doris Kirch ("Handbuch Stressbewältigung").
Autogenes Training: Eine sanfte, aber sehr effektive Methode für Menschen, die Ruhe und Stille bevorzugen…
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