SprecherGabriele Gerlach, Anna Trökes
ISBN9783732480746
Länge1 t
VeröffentlichtMärz 2015
Über das Hörbuch
Kleine Übungen, große Wirkung: Finden Sie in wenigen Minuten täglich zu mehr Ruhe und Gelassenheit - für ein bewusstes Leben im Hier und Jetzt! Anna Trökes gibt seit 1974 Yogaunterricht in Berlin. Sie ist Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin. Sie leitet seit Jahren Kurse im In- und Ausland in der Yogalehrausbildung in Hatha-Yoga, in medizinischen Grundlagen und Yoga-Philosophie.
Zum Thema Yoga hat sie über 20 Bücher, Hörbücher und Videos veröffentlicht.
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