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Hormon-Intelligenz – lydbok – Aviva Romm

Hormon-Intelligenz

Ihr Kompass für Wege aus der Depression, Endometriose, Gewichtszunahme, PMS und Unfruchtbarkeit – mit dem erfolgreichen 6-Wochen-Programm

4,3 von 5(31 Bewertunger)

Aviva Romm

ISBN9783732407743
Länge15 t
VeröffentlichtMärz 2023

Über das Hörbuch

Der Bestseller aus den USA: ein Standardwerk der ganzheitlichen Frauengesundheit!
Es zeigt die enge Verbindung von Hormonhaushalt und Gesundheit auf – umgekehrt können unzählige Beschwerden auf eine hormonelle Disbalance zurückzuführen sein: Regelschmerzen, PMS und PCOS, Unfruchtbarkeit und Endometriose, Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Energielosigkeit, Übergewicht und Depressionen. Die gute Nachricht: Wir können selbst aktiv werden und die Heilkräfte unseres Hormonhaushalts aktivieren. Das 6-Wochen-Programm nimmt hierzu die sechs wichtigen Säulen in den Fokus: Ernährung, Stressmanagement, Chronobiologie, Darmgesundheit, Entgiftung und Zellregeneration. In der Weisheit unserer Hormone liegt der Schlüssel zur Gesundheit!

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