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ISBN9791223949337
Länge2 t
VeröffentlichtJuli 2025

Über das Hörbuch

🟥 Dieses Hörbuch ist keine Anleitung.
Es ist eine stille Rückkehr – zu deiner Stimme.
Zu deiner Stärke.
Zu dir.

🟧 In 21 achtsamen Seelenritualen – liebevoll gesprochen von Katja (Digitale Stimme) – begleitet dich dieses Hörbuch sanft zurück in deinen inneren Raum:
ohne Druck.
ohne To-do-Liste.Jedes Kapitel beginnt mit einem Brief an dich.
Es folgen innere Erkenntnisse, Rituale, Fragen fürs Journal –
und ein sanfter Anker, der bleibt.

🟨 Für Frauen, die…
– nach außen funktionieren, aber sich innen leer fühlen,
– stark sind, obwohl sie nur gehalten werden wollen,
– sich fragen: „Wo bin ich – in all dem Lärm?“

🟩 Was dich erwartet:
– 21 einzeln hörbare Rituale,
– Sanfte Sprache, achtsamer Rhythmus,
– Kein Leistungsdruck – nur Raum für dein Fühlen,
– Zeitlose Themen wie Selbstfürsorge, Körperliebe, weibliche Freiheit.

🟦 Beispiele aus dem Inhalt:
„Hör auf, für alle da zu sein“
„Dein Körper ist kein Projekt“
„Weibliches Manifest der Freiheit“
„21 Tage später... und du bist noch da.“

🟪 Du bist nicht zerbrochen.
Vielleicht beginnt deine Rückkehr
nicht mit einem Plan –
sondern mit einem leisen:

„Ich höre mich wieder.“

🟫Du bist nicht zerbrochen.
Du bist nur müde, so zu tun, als wäre alles in Ordnung.
– Ikigai für Frauen

🌍 Teil der internationalen Buchreihe Ikigai Reclaimed™.
Ikigai in Action – erhältlich auf Englisch und Deutsch.
Ikigai Detox – erhältlich auf Englisch und Deutsch.
Ikigai für Frauen – erhältlich auf Deutsch, Englisch, Spanisch, Französisch, Italienisch und Polnisch.
Die Buchreihe ist online weit verbreitet und international zugänglich.

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