Meditation: Muskelentspannung
SprecherDaniel Hoch
ISBN4070169921467
Länge0 t
VeröffentlichtJuni 2026
Über das Hörbuch
Mach es Dir gemütlich und entspanne Körper, Geist und Seele. Lerne in dieser Meditation, wie Du Dich durch das bewusste Anspannen Deiner Muskulatur Entspannung erreichst. Muskel für Muskel lässt Du Dich fallen und findest innere Ruhe. Mache diese Meditation, wann immer Du Dich nach Ruhe, Entspannung und Gelassenheit sehnst.
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