
Mental Running - Motivation zum Laufen mit Electronic Beats und 100% Regeneration
Genre: SachbuchSport & Training
ISBN9783944188386
Länge2 t
VeröffentlichtAugust 2016
Über das Hörbuch
Laufen mit Musik wirkt wie ein Turbo-Booster! Mit unserer Power-Musik (ca. 130 Beats pro Minute) kommst Du einfacher in Schwung und schneller in Deinen Flow. Die inspirierenden und motivierenden Gedanken wirken ganz nebenbei auf Dein Unterbewusstsein und lassen Dich Schritt für Schritt mental wachsen.
Mit dem Titel "100% Regeneration" kannst Du vollkommen entspannen und regenerieren. Befreie Dich nach Deinem Training ganz einfach und schnell von überflüssigen und leistungshemmenden Säuren und Blockaden in Deinem Körper. Wissenschaftler haben heraus gefunden, dass Regeneration in einem Schlaf ähnlichen mentalen Zustand erfolgt. Die entsprechende Gehirnwellen-Frequenz hierbei liegt bei ca. 1,0 Hz. Dieses Brainflow-Training führt Dich gezielt in diesen Gehirnwellen-Bereich hinein und ist sehr intensiv. Trinke vor und nach diesem Titel ausreichend Wasser.
Der Bonus-Titel "Lauf Dich frei" hilft Dir dich zum und beim Laufen zu motivieren.
Titel 1 - Mental Running Electronic Beats - 60:00 min.
Titel 2 - 100% Regeneration - 60:00 min.
Titel 3 - Lauf Dich frei - 7:49 min.
Mit dem Titel "100% Regeneration" kannst Du vollkommen entspannen und regenerieren. Befreie Dich nach Deinem Training ganz einfach und schnell von überflüssigen und leistungshemmenden Säuren und Blockaden in Deinem Körper. Wissenschaftler haben heraus gefunden, dass Regeneration in einem Schlaf ähnlichen mentalen Zustand erfolgt. Die entsprechende Gehirnwellen-Frequenz hierbei liegt bei ca. 1,0 Hz. Dieses Brainflow-Training führt Dich gezielt in diesen Gehirnwellen-Bereich hinein und ist sehr intensiv. Trinke vor und nach diesem Titel ausreichend Wasser.
Der Bonus-Titel "Lauf Dich frei" hilft Dir dich zum und beim Laufen zu motivieren.
Titel 1 - Mental Running Electronic Beats - 60:00 min.
Titel 2 - 100% Regeneration - 60:00 min.
Titel 3 - Lauf Dich frei - 7:49 min.
Weitere Hörbücher von Katja Schütz
- Leichter abnehmen mit HypnoseKatja Schütz
- Das Geheimnis der richtigen AtmungKatja Schütz
- Selbstbewusst sein mit HypnoseKatja Schütz
- Jogging Meditation – Mit Achtsamkeit LaufenKatja Schütz
Diese Hörbücher könnten Ihnen auch gefallen
- Good Shot!Nick Conrad
- Warren Buffett – Der JahrhundertkapitalistGisela Baur
- TraumdeutungSimon Wiegand
- Friedrich Nietzsche: Über Wahrheit und Lüge im außermoralischen SinnFriedrich Nietzsche
- Unsere VäterNatalie Amiri, Shila Behjat, Minu Barati, Düzen Tekkal











