Spektrum Kompakt: Gesund leben - Empfehlungen auf dem Prüfstand
4,4 von 5(14 Bewertunger)
SprecherKarsten Wolf
ISBN9788728487488
Länge2 t
VeröffentlichtNovember 2022
Über das Hörbuch
Jeden Tag einen Apfel, 10 000 Schritte und ausreichend Schlaf; regelmäßig Sport, möglichst keine Süßigkeiten oder Alkohol, Vorsicht mit Kaffee und Cholesterin – Tipps für ein gesundes Leben gibt es viele. Doch wie fundiert sind sie? Halten sie ihre Versprechen? Oder hilft uns vielleicht eher eine entspanntere Herangehensweise mehr dabei, ein gutes und gesundes Leben zu führen?
In dieser Ausgabe von Spektrum Kompakt wird diesen und weiteren wichtigen Fragen rund um das Thema "Gesund leben" auf den Grund gegangen.-
Weitere Hörbücher von Spektrum Kompakt
Spektrum Kompakt: Narzissmus - Schwierige PersönlichkeitenSpektrum Kompakt
Spektrum Kompakt: Gesund essenSpektrum Kompakt
Spektrum Kompakt: TransgenderSpektrum Kompakt
Spektrum Kompakt: Angst - Wenn Furcht den Alltag beherrschtSpektrum Kompakt
Diese Hörbücher könnten Ihnen auch gefallen
Die FettlöserinNicole Jäger
TraumdeutungSimon Wiegand
Moppel-IchSusanne Fröhlich
Einspruch!Norbert Blüm
