SprecherChristine Semotan
ISBN4250701999653
Länge0 t
VeröffentlichtNovember 2016
Über das Hörbuch
Für mein Programm Wohlbefinden trotz Belastung habe ich Übungen gesammelt, die leicht in den Alltag zu integrieren sind. Bei der Übung mit dem roten Ball ist erlebbar und erlernbar, wie es möglich ist, zu Belastungen mehr Abstand zu gewinnen. Sie können sich dadurch, was Ihnen im Magen liegt, vom Leib halten.
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