Meditation zum Einschlafen: Mit den Sternen schweben

Mentalreisen

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Genre: Romane

SprecherJessica Oldach

ISBN4070169816374

Länge2 t

VeröffentlichtSeptember 2026

Über das Hörbuch

Eine starke Hypnose zum Einschlafen mit Elementen des autogenen Trainings und der Visualisierung. Nach einer Trance-Induktion (u.a. mit Techniken des Bodyscans), folgt der eigentliche visuelle Teil – eine Reise in das Universum bzw. zu den Sternen. Nach der eigentlichen Hypnose folgen Suggestionen und Affirmationen zum Einschlafen.

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